În primăvara anului 2002, știrile au explodat în spațiul mediatic. Un accident a avut loc pe versantul vulcanului Cerro Negro din Nicaragua. Campionul mondial repetat Eric Baron a atins o viteză de 210,4 km/h și s-a prăbușit. Cu două secunde înainte de prăbușire, judecătorii au înregistrat un nou record mondial, dar extremistul francez zbura deja pe panta de pietriș cu resturile bicicletei sale. Legendarul Red Rider nu ar fi scăpat cu coaste rupte și vânătăi dacă nu ar fi avut casca și echipamentul său dur.
De ce aveți nevoie de echipament de ciclism?
Ciclismul este interesant, dar și periculos. Indiferent de cât de experimentat este un călăreț, vehiculul nu este conceput pentru a vă menține în siguranță. O cădere în viteză, fără echipament, chiar și pentru un călăreț experimentat, poate provoca răni grave. Pistele umede și denivelate, pietrișul, schimbările de iluminare a drumului, șoferii neatenți și o sută de alți factori reprezintă pericole potențiale pentru a merge cu bicicleta în siguranță. Dacă anumite părți ale corpului unui biciclist nu sunt protejate, fracturile și fracturile dislocate sunt garantate.
Dar există modalități de a reduce semnificativ riscul. Acesta este un echipament de ciclism care îndeplinește funcții speciale:
- îmbrăcăminte confecționată din țesături elastice care permit ciclistului o libertate maximă de mișcare cu genunchii îndoiți;
- O bună ventilație răcește corpul în timpul efortului ridicat;
- îmbrăcămintea mulată (tricou, pantaloni scurți) reduce oboseala și previne deteriorarea din cauza influențelor externe;
- Țesăturile corect alese absorb și evaporă bine umezeala;
- elementele speciale care sunt încorporate în hamul ciclistului contribuie la consolidarea aerodinamicii;
- Plăcile de protecție protejează coloana vertebrală și coastele de fracturi.
Îmbrăcămintea confortabilă, încălțămintea și o cască sigură nu sunt doar echipamentul potrivit pentru performanțe înalte. Pentru biciclistul de zi cu zi, este vorba de un confort maxim și de siguranță în caz de cădere sau coliziune.
Cască
Este o greșeală să credem că doar sportivii profesioniști sau cei care practică sporturi extreme au nevoie de o cască ca parte a echipamentului lor. Un traumatism cranian grav poate schimba viața unui biciclist pentru totdeauna, și nu în bine. Vânătăile cerebrale hemoragice rezultate în urma unei căzături cresc riscul de complicații și duc la formarea de cheaguri de sânge. Dar o cască se poate fisura și nu va proteja întotdeauna creierul biciclistului de lovirea părții interioare a craniului. Prin urmare, este important să cumpărați o cască fiabilă și de bună calitate, în funcție de stilul dvs. de pilotaj.
| Tipul de cască pentru bicicliști | Caracteristicile acestui articol de echipament. |
|---|---|
| Cross Country | Greutate redusă Adaptabil la capul călărețului |
| Rutier și Touring | Deschideri mari pentru ventilație Fără vizieră Considerat un echipament de ciclism ușor |
| Raționalizat | Forma alungită Sistem de reglare Potrivit pentru plimbări rapide |
| Bowler | Fabricat din material rezistent Fără ajustare, se adaptează exact la dimensiunea capului Folosit pentru trick riding și discipline agresive |
| Față întreagă | Protejează nu numai capul, ci și maxilarul călărețului Din cauza riscului de deteriorare a gâtului în caz de impact, partea Partea de echipament este disponibilă cu elemente suplimentare Oferă protecție în sporturile extreme |
| Model cu curele | Fără părți proeminente în interiorul căștii Nici o parte a echipamentului nu alunecă atunci când este scăpat. Reduce tensiunea asupra capului, deoarece este purtat în unghiuri drepte Ajută la ajustarea dimensiunii |
| Opțiuni ieftine | Nu este certificat Jumătate din greutatea căștilor mai scumpe Echipament mai puțin fiabil, deoarece se despică ușor |
Mănuși
Protejarea mâinilor și a degetelor împotriva rănilor este o piesă esențială a echipamentului de ciclism. Aceste mănuși au următoarele caracteristici:
- Reduceți presiunea asupra mâinilor.
- Suprimarea vibrațiilor.
- Protejați pielea de impact, soare și vreme rea.
- Protejează împotriva bășicilor, a frecării de mânere și de mânerele de direcție.
- Oferă o aderență sigură și o bună ventilație.
- Harnașamentul este fabricat din țesătură flexibilă cu proprietăți hidrofobe.
- Plăcile încrustate pe spatele mâinii și scuturile din plastic de pe articulațiile degetelor protejează împotriva deteriorării mecanice în caz de cădere.
- Mănușile acoperite cu cauciuc sau silicon sunt ideale pentru frânare.
O piesă indispensabilă a echipamentului de ciclism, acestea vă permit să pedalați în siguranță și confortabil. Atunci când alegeți mănușile, luați în considerare aspectele sezoniere. Mănuși de ciclism confortabile, cu degete scurte, din material ușor, pentru utilizare pe timp de vară. Mănușile mai lungi se folosesc toamna și iarna. Pentru suprafața de lucru se utilizează înlocuitori din piele sau piele de căprioară. Pantofii de iarnă sunt confecționați din materiale durabile, cu o temă specifică ciclismului. Îmbrăcămintea călduroasă vă poate lăsa mâinile transpirate și reci tot timpul. Astfel, stratul exterior este realizat dintr-o combinație de țesături: impermeabil și respirabil în partea superioară și o căptușeală moale în interior. Sportivii extremiști poartă mănuși închise care le protejează complet mâinile și degetele. Pentru a menține mănușile la locul lor se folosesc curele de velcro.
Gripstick
Un articol de echipament de ciclism care oferă mai mult decât protecție, vă poate salva multe suferințe. Atunci când temperaturile se apropie de -20°C, fiecare atlet extrem poartă o placă de aderență (sau poggy). Acestea sunt realizate din material gros și pot fi montate pe diferite tipuri de ghidon. De exemplu, cu claxoane pe margini (sau în mijloc) și cu manete; fără claxoane cu comenzi duble. În toate cazurile, este ușor să schimbați viteza și să apăsați maneta de frână. Biciclistul încălzește interiorul mănușilor într-o perioadă scurtă de timp, creând un microclimat. Țesătura cu membrană permite evaporarea liberă a apei de condensare.
Avantaje suplimentare ale echipamentului:
- ușor de prins, deoarece panourile de prindere sunt moi;
- clapeta de ventilație;
- Bandă reflectorizantă;
- Mânerul poate fi atașat la un rucsac sau la alte obiecte;
- este disponibilă o mănușă subțire.
Un călăreț cu mănuși robuste nu se teme de vânt, îngheț, ploaie, zgârieturi la viteze de crengi.
Protecție pentru încheietura mâinii
Atunci când un motociclist cade peste un ghidon, el sau ea își întinde instinctiv brațele pentru a atenua impactul. Încheieturile mâinilor sunt primul loc în care se rănesc oasele delicate din antebraț și articulațiile. Această parte a corpului, care nu este potrivită pentru un impact atât de intens, trebuie protejată cu un echipament special. Acest lucru este cu atât mai mult cu cât unghiul mâinii se schimbă în mod constant în timpul schiatului și provoacă o presiune asupra ligamentelor. Mănușile speciale nu sunt disponibile în magazine, dar acestea oferă plăci de fixare. Există balamale pe detaliile echipamentului cu care mâna este fixată într-o poziție confortabilă. Purtați mănuși de protecție pentru a preveni iritarea pielii.
Cotiere
Mulți cicliști sunt sceptici cu privire la această piesă esențială a echipamentului de ciclism. Această indiferență față de cotiere se datorează faptului că oamenii subestimează consecințele unei leziuni a nervului cubital. Steven Barrer, MD, explică: un braț rănit restricționează mișcarea, oprește inervația musculară și duce la atrofie. Neurochirurgul consideră că atributul de ciclism face parte din echipamentul esențial al unui biciclist. O protecție fiabilă pentru sportivii din disciplinele extreme este la fel de importantă ca o cască.
Guler
Disciplinele de viteză extremă se caracterizează prin riscuri și leziuni mai mari. Pentru a proteja împotriva loviturilor cu capul într-un copac, unde gâtul este primul punct de rănire, se adaugă un guler la echipamentul de protecție al sportivului. Acest ham, care a redus considerabil riscul de rănire, a fost adoptat de la motocros. Gulerul previne răsucirea gâtului în caz de impact. Profesioniștii recomandă utilizarea gulerului împreună cu o cască integrală. Disciplinele care necesită controlul liber al corpului și nu necesită viteză mare nu folosesc această zgardă.
Pantaloni scurți
Îmbrăcămintea elastică mulată se mulează pe curbele șoldurilor și relaxează mușchii și articulațiile bazinului. În lunile mai calde se poartă pantaloni scurți de ciclism. Modelele mai lungi și mai groase sunt folosite toamna împreună cu lenjeria de corp termică. Detaliile detașabile ajută la ajustarea lungimii, iar buzunarele de ventilație reglează temperatura corpului. Pentru sportivii profesioniști, sunt disponibile pantaloni scurți cu inserție căptușită („pampers”). Șorturile căptușite ajută la reducerea impactului și a frecării și elimină umezeala. Îmbrăcămintea de protecție previne vânătăile la nivelul coccisului în urma căzăturilor și rănile la nivelul pachetelor musculare fesiere, care reprezintă principalul extensor al coapselor. Populară printre bicicliștii electrici rapizi.
Genunchiere .
Designerii au făcut eforturi considerabile pentru a crea protecție pentru genunchi. Genunchierele bune trebuie să protejeze articulația principală dintre femur, tibie și rotulă împotriva rănilor. Un echipament de marcă costă 70-100 de dolari, dar tratamentul medicilor pentru genunchi costă de zece ori mai mult. Prin urmare, sportivii din disciplinele extreme nu pleacă niciodată fără echipament de protecție. Genunchierele sunt disponibile ca element independent sau cusute în pantalonii de ciclism. Alegerea echipamentului depinde de scopul protecției: doar genunchiul, partea inferioară a piciorului sau articulația genunchiului împreună cu partea inferioară a piciorului. Produsele Troy Lee Designs sunt considerate ca fiind cele mai bune echipamente de ciclism la cel mai bun raport calitate-preț.
Glezna și protecția gleznei
Deteriorarea articulațiilor gleznei și entorsele ligamentelor externe reprezintă 40% din toate leziunile sportive. Chiar și o plantarflexie a piciorului provoacă complicații. Medicii notează că reapariția leziunilor la gleznă și gleznă în decurs de 3 ani la cicliști reprezintă 73% din cazuri. Este dificil să te recuperezi complet după o accidentare gravă. De obicei, un echipament de ciclism este achiziționat nu pentru a proteja glezna, ci pentru a putea repara articulațiile accidentate. Se utilizează nailon, spumă poliuretanică și plastic. Șireturile ajută piesa să se potrivească piciorului. Dar un biciclist poate fi rănit și de câini cu fălci care pot mușca două sau trei sute de kilograme.
Protecție împotriva mașinilor din spate
Echipamentul de ciclism nu este doar o modalitate de a evita complicațiile cauzate de accidentări și de a vă proteja de intemperii. Un motociclist folosește un echipament special pentru a se asigura că mașinile care vin din spate îl pot vedea pe utilizatorul drumului. Acest lucru se face prin coaserea de haine, pantofi și rucsacuri cu LED-uri. Echipamentul de protecție include faruri simple și ieftine, foarte specializate. Sursa de lumină este bine percepută de ochii șoferilor. O putere de iluminare de 600-1200 de lumeni este potrivită pentru un ciclist obișnuit. Adesea, agenții de publicitate prezintă rucsacurile, șorturile și echipamentele tehnice ca fiind echipamente de protecție, care nu sunt echipamente pentru bicicliști.
Mască și ochelari de protecție
Praful, ploaia, insectele și pietrele sunt o pacoste pentru biciclist. Trecerea de la lumina puternică a soarelui la umbră provoacă o pană de curent momentană. Este nevoie de timp pentru ca pupilele să se dilate și să se adapteze la lumina scăzută. Atunci când circulă cu viteză, este posibil ca biciclistul să nu vadă un obstacol și să îl lovească. Din motive de siguranță, este inclusă o protecție suplimentară pentru ochi cu lentile din plastic. Ochelarii de protecție sunt utilizați împreună cu căștile de cross country. Măștile sunt utilizate împreună cu plăcile integrale și căștile de protecție.
Cerințe de calitate:
- Lentile transparente (nu colorate) din policarbonat. Acestea sunt de 16 ori mai ușoare decât sticla și de 200% mai rezistente.
- Protecție specială împotriva razelor UV și a ceții.
- Căști moi și durabile.
- Nas personalizat.
- Lentilele polarizate nu trebuie să lase să pătrundă lumina reflectată.
Pentru echitație sportivă, ochelarii și masca sunt acoperite cu un strat special care îmbunătățește claritatea, luminozitatea și contrastul.
Concluzie
Nu există un kit universal pentru toate disciplinele de ciclism. Dar importanța unei ținute bune este înțeleasă atât de sportivi, cât și de producători. Fiecare piesă este proiectată și testată în colaborare cu profesioniști. Legătura dintre bicicletă și biciclist nu este doar un element de siguranță, ci salvează vieți.
